З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

2 хвилини
1,8 т.
З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

На сніданок можна з'їсти навіть один бутерброд. Головне – це компоненти, які ви на нього покладете. Дуже вдалим варіантом буде зробити фруктово-овочеву сальсу і зверху покласти креветку. Страва виходить дуже поживною. 

Ідея приготування тостів з сальсою та креветками опублікована на сторінці фудблогерки Світлани Климовської (svitlana_klymovska) в Instagram. Для кращого смаку креветки потрібно замаринувати. 

З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

Інгредієнти для маринованих креветок:

Відео дня
  • 300 г креветок
  • 0,5 ч.л. паприки
  • 0,5 ст.л. лимонного соку
  • 1 ст.л. оливкової олії
  • сіль та перець – за смаком
  • 1 ч.л. соєвого соусу

Інгредієнти для сальси:

  • 1 середній манго
  • 1 авокадо
  • 1/4 частини фіолетової цибулі
  • 0,5 перчика чилі
  • 0,5 ст.л. оливкової олії
  • цедра та сік половини лайма
  • сіль та перець – за смаком
  • петрушка або кінза
  • 4 шматки хліба

Спосіб приготування:

З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

1. Хліб посушити на грилі або сковорідці.

2. Посмажити замариновані креветки з обох боків по 1 хвилині.

З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

3. Нарізати кубиком манго, авокадо, цибулю, перчик чилі.

З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

4. Приправити соком лайму, оливковою олією, сіль, перець, цедра лайма.

5. Все добре перемішати.

З чим приготувати ситний бутерброд на сніданок: усі компоненти корисні

6. Сальсу викласти на хліб, зверху креветки та свіжу зелень.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти