З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

2 хвилини
10,5 т.
З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

Куряче філе в духовці часто виходить достатньо сухим. Все через те, що в такому м'ясі мало жиру. Тому для вдалого смаку варто додати декілька простих та бюджетних компонентів.

Ідея приготування соковитого курячого філе з овочами опублікована на сторінці фудблогерки Катерини з ніком kathycoooks в Instagram. Можна подати з будь-яким гарніром.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

Інгредієнти:

  • куряче філе – 2 шт.
  • сметана – 2 ст.л.
  • гриби – 200 г
  • томат – 1 шт.
  • цибуля – 1/2 шт.
  • сир – 100 г
  • спеції – до смаку

Спосіб приготування:

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

1. Куряче філе розрізати вздовж навпіл та трохи відбити молотком.

2. Викласти у форму для запікання і додати улюблені спеції.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

3. Курку змастити сметаною.

4. Цибулю розрізати навпіл, а потім пірʼями.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

5. Викласти поверх курки.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

6. Гриби заздалегідь обсмажити до золотистої скоринки та викласти поверх цибулі.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

7. Помідор розрізати на тонкі слайси та викласти поверх грибів.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

8. Зверху присипати натертим сиром та додати мелений перець.

З чим смачно запекти куряче філе в духовці, щоб воно було соковитим: буде танути у роті

9. Поставити в заздалегідь розігріту духовку до 180 градусів на 35-40 хвилин до готовності курки.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти