З чого приготувати корисне печиво для дітей: без цукру та яєць

2 хвилини
2,1 т.
З чого приготувати корисне печиво для дітей: без цукру та яєць

Якщо ви хочете приготувати корисне печиво для своїх дітлахів, то за основу такої випічки слід взяти натуральні компоненти – підійдуть навіть овочі. Наприклад, молода кукурудза та морква, сезон яких ще досі триває. Вони віддаватимуть свою природну солодкість, тому не потрібно буде використовувати цукор. 

Рецепт корисного печива з кукурудзи та моркви для дітей був опублікований в одному з кулінарних блогів про дитяче меню та харчування (moireceptuforeva) в Instagram.

Рецепт корисного печива з кукурудзи та моркви для дітей

Інгредієнти:

  • молода кукурудза – 1 качан
  • морква – 1\2 шт.
  • сметана – 2 ст. л. 
Відео дня
  • вершкове масло – 30 г
  • розпушувач – 1\2 ч. л. 
  • цільнозернове борошно – 6 ст. л. 
  • пшеничне борошно – 10 ст. л. 
Печиво без цукру та яєць для дітей

Спосіб приготування:

1. Розігріти духовку на 180 градусів.

2. Підготувати овочі: з кукурудзи зрізати зернята, моркву порізати на шматки. Збити все у блендері. 

3. До отриманої маси додати сметану, масло та розпушувач. Перемішати. 

З чого приготувати корисне пісочне печиво для дітей

4. Додати цільнозернове борошно. Перемішати. 

5. Додати пшеничне борошно. Перемішати. Тісто буде густе і не стікатиме з ложки. Якщо рідкувате, можна додати трішки борошна.

6. Деко застрелити пергаментом, змастити трішки олією. Викласти тісто чайною ложкою, формуючи кружечки. 

Печиво кукурудзяно-морквяне

7. Випікати печиво 20-25 хвилин. 

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти