Картопля фрі без жиру, яку можна їсти дітям: готується 15 хвилин у духовці

2 хвилини
8,1 т.
Рецепт картоплі фрі

Картопля фрі – улюблена страва багатьох, і незважаючи на те, що це досить калорійна, жирна й не корисна страва її дуже часто всі готують, ще й у великій кількості олії. Але завжди будь-яку страву можна зробити безпечною, менш шкідливою і смачною, просто замінивши деякі інгредієнти.

Рецепт картоплі фрі у духовці

Кулінарка Анастасія поділилася в Instagram рецептом рецептом смачної й не жирної картоплі фрі, яка готується лише 15 хвилин у духовці.

Рецепт страви
Відео дня

Інгредієнти:

  • картопля – 5-6 шт.
Картопля для страви
  • олія – 2 ст. л.
  • сіль – 1/3 ч. л.
Спеції для картоплі
  • паприка – дрібка 
  • свіжий розмарин – 1-2 гілочки

Спосіб приготування:

1. Картоплю помийте, поріжте товстою соломкою.

Картопля для страви

2. Перекладіть на паперовий рушник, щоб зайва волога ввібралася.

Як правильно готувати картоплю

3. Опісля перекладіть картоплю в миску, додайте олію, спеції та сіль, добре перемішайте.

Спеції та картопля

4. Викладіть картоплю на деко, тільки так, щоб шматочки не торкалися один одного.

Скільки запікати картоплю

5. Випікайте 15 хвилин при 200 С.

Запечена картопля

Подавати страву можна з будь-яким соусом та без!

Готова картопля фрі

Зараз ми готуємо

Всі рецепти