Запечена скумбрія в духовці з пікантним соусом для вечері: риба буде м'якою та соковитою

1 хвилина
1,8 т.
Як смачно запекти скумбрію в духовці

Скумбрія є дуже смачною, простою у приготуванні рибою. Її можна солити, маринуватися та запікати. А ще з неї вийде смачний паштет, намазка. 

Скумбрія в духовці по-новому

Кулінарка Дар'я поділилася в Instagram рецептом смачної, пряної запеченої скумбрії з соусом зі сметани, соєвого соусу та гірчиці.

Рецепт скумбрії
Відео дня

Інгредієнти:

  • скумбрія – 1 шт.
  • цибуля – 1 шт.
  • сіль, перець – за смаком

Для соусу:

  • сметана – 1 ст. л.
  • соєвий соус – 1 ст. л.
  • гірчиця у зернах – 1 ч. л.

Спосіб приготування:

1. Рибу помийте, очистіть і наріжте на шматочки.

Риба зі спеціями

2. Викладіть у форму, зверху нарізану кільцями цибулю, посоліть і поперчіть.

Риба з цибулею

3. Для соусу: змішайте сметану, соєвий соус, гірчицю та полийте рибу. Накрийте фольгою і випікайте 30 хвилин при 180 С.

Готова скумбрія

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти