Без сырых яиц, крема и печенья: самый легкий "Тирамису" за 5 минут

Десерт, который любят практически все – легкий и вкусный "Тирамису". Но, стоит отметить, что в классическом виде этот десерт готовится с сырыми яйцами и с печеньем савоярди. Но, вы с легкостью приготовите его и без этим продуктов. 

Видео дня

Нутрициолог поделилась в Instagram рецептом очень вкусного "Тирамису" без крема и савоярди. 

Ингредиенты: 

• 260 г греческого йогурта 6%
• 30 г ванильного протеина
• 50 г рисовых хлебцев
• кофе
• какао

Способ приготовления: 

1. Смешайте йогурт с протеином. 

2. Заварите 50 мл кофе (можно растворимый, если нет натурального). 

3. Хлебцы пропитайте кофе и соберите мини-тортик смазывая слои кремом.

4. Сверху посыпьте какао и можно есть сразу, оставлять для пропитки не надо – он сразу достаточно вкусный. 

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Тирамису из тыквы

• Тирамису без яиц

• Тирамису с творогом