Видео дня
Чем лучше всего заменить соль: 5 вариантов
Соль – очень вредный продукт, допустимая суточная доза которого – всего 5 грамм. Но, не стоит забывать, что это лишь то количество, которые мы можем проконтролировать, а сколько еще съедаем не глядя – можно только представить.
Поэтому, редакция FoodOboz подготовила для вас 5 натуральных специй, которые могут стать прекрасной альтернативой соли, а главное – они полностью безопасны.
Эстрагон
Он идеально подходит к блюдами из рыбы, птицы, говяжьим и овощным супам, яйцам, а также к салатам. Лучше всего его добавлять в конце приготовления, таким образом он даст очень приятный вкус.
Куркума
Лучше всего смешать ее с имбирем и приправить рис, мясные и овощные блюда, вкус будет потрясающим.
Паприка
Эту острую приправу лучше всего добавлять вместо соли к мясным блюдам. Например, к курице, баранине, а также можно и к рыбе, но в меньшем количестве.
Розмарин
Эту приправу можно добавить практически в каждое блюдо. С картофелем, мясом и фасолью она раскроет себя по одному, а вот например, с пиццей и хлебом – совсем иначе, но также будет очень вкусно.
Кориандр
Эта приправа любит салаты, рыбу, курицу и супы. Лучше всего использовать
свежие листья, они. иметь более насыщенный вкус, но можно и сухую.
Ранее OBOZREVATEL сообщал, какую рыбу нельзя есть часто и в большом количестве, и какие могут быть последствия.
Чем можно заменить магазинные чипсы и как приготовить домашние овощные и фруктовые чипсы.
Какие 7 полезных и безопасных продуктов лучше всего взять с собой на пикник, которые вы с легкостью приготовите дома.