Что приготовить на ужин быстро: легкий и вкусный рецепт
Куриные фрикадельки со шпинатом на пару — идеальный вариант легкого ужина для рабочих будней. Ведь они просты и быстры в приготовлении, диетические и очень вкусные.
Так, рецептом поделилась с ТСН кулинарный эксперт и блогер Виктория Попин.
Ингредиенты:
500 г куриного мяса
100 г свежего или мороженого шпината
40 г сыра пармезан
1 ч.л. соли
1 ч.л. гранулированного чеснока
1 шт. яйца
Читайте: Что приготовить на ужин быстро и вкусно: топ-3 рецепта блюд
Способ приготовления:
Возьмите куриное мясо и порежьте кусками. Далее разморозьте и порубите шпинат, а пармезан натрите. Все ингредиенты кроме шпината поместите в чашу блендера и взбивайте до однородности. Добавьте шпинат и еще раз взбейте.
Сформируйте куриные фрикадельки влажными руками и выложите их в пароварку сохраняя дистанцию между ними. Варите до готовности, 15-20 минут при температуре 70° C.
Еще больше вкусных пошаговых рецептов блюд вы можете посмотреть тут.
Как сообщал OBOZREVATEL, ранее кулинарный YouTube-канал Tastemade поделился топ-3 рецептами быстрого и вкусного завтрака.