Элементарный десерт за 5 минут без выпечки: понадобится стакан

Приготовить нереально вкусный и полезный десерт в 5 минут – возможно. И для этого даже не пригодится духовка. Такой пудинг сочетает в себе тонкий шоколадный, фруктовый и овсяный вкусы, поэтому здесь можно обойтись без сахара, ведь все компоненты отдают свой натуральный солод. Идеально подойдет для завтрака или обеденного перекуса на работе.

Видео дня

Идея опубликована на странице pp_skill в Instagram.

Рецепт на две порции

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 100 г

• большой банан – 100 г

• порошок какао – 2 ч/л

• кипяток – 20 мл

• греческий йогур – 250 г

• орешки по вкусу

Способ приготовления:

1. Овсяные хлопья обжарить с размятым бананом в течение 2-3 минут на сухой сковороде.

2. Какао заварить кипятком и добавить в греческий йогурт, перемешать.

3. Выложить слоями в стакан, сверху украсить орешками.

4. Кому не хватает солода, можно добавить мед или какой-нибудь натуральный сироп между слоями.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами :

• Козинаки за 5 минут

• Детский завтрак за 5 минут

• Пончики за 5 минут без дрожжей.