МоваЯзык

/ Кулинарные новости

Хрустящие вафли из трех видов муки: рецепт от известного фуд-блогера

OBOZREVATEL продолжает знакомить вас с интересными рецептами, которые стали особенно популярны в период карантина.

Сегодня мы представляем вашему вниманию рецепт, которым в Instagram поделилась фуд-блогер Таня Нарута.

Хрустящие вафли из трех видов муки: рецепт от известного фуд-блогера

ВАФЛИ К ЗАВТРАКУ

Ингредиенты

  • творог - 250 гр,

  • яйца - 2 яйца,

  • сахар - 1/2 ст,

  • кокосовая стружка - 1/2 ст,

  • цедра одного апельсина,

  • сок одного апельсина,

  • рисовая мука - 1/2 ст,

  • кукурузная мука - 1/2 ст,

  • цельнозерновая мука - 1/2 ст

  • разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление

В миску кладем 2 яйца и 250 гр. творога. Добавляем цедру одного апельсина и сок одного апельсина. Добавляем кокосовую стружку и сахар. Вливаем молоко и миксером взбиваем массу до однородного состояния. Добавляем в тесто кукурузную, рисовую и цельнозерновую муку. Добавляем разрыхлитель и перемешиваем массу. Тесто готово.

Выпекаем вафли, смазав пластины вафельницы кокосовым маслом. Вафли пекутся быстро. Из этого количества теста у вас получится 12-14 шт.

Также диетолог рассказал OBOZREVATEL о том, стоит ли во время карантина употреблять алкоголь. С этими рекомендациями вы можете ознакомиться здесь.

С советами специалиста о том, как правильно соблюдать водный режим во время карантина, можно ознакомиться здесь.

Также OBOZREVATEL писал о том, опасно ли во время карантина покупать овощи и фрукты. С советами специалиста по этому вопросу можно ознакомиться здесь.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Читайте все новости по теме "Питание" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
1
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш