Как правильно приготовить миндальное молоко дома – самый простой способ

Как дома приготовить миндальное молоко

Миндальное молоко – прекрасная альтернатива обычному молоку, к тому же оно намного полезнее. Также оно благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему за счет жирных кислот омега-3, а самое главное – его с легкостью можно приготовить дома.

Сегодня редакция FoodOboz делится легким рецептом правильного приготовления миндального молока дома.

Миндальное молоко

Перед тем, как приступить к готовке молока, вам достаточно будет всего лишь – выбрать хороший, качественный сырой миндаль и отфильтровать воду.

Видео дня
Растительное молоко

Ингредиенты:

  • сырой миндаль – 1 стакан

  • отфильтрованная вода – 4 стакана

  • мед по желанию – 1 ч. л.

  • ​​​​​​​соль – щепотка

Способ при​​​​​​​готовления:

  1. Орехи замочите в холодной воде на ночь, после – процедите через дуршлаг и промойте в холодной воде.

  2. Переложите его в блендер, добавьте 4 стакана воды и перебейте до однородности.

  3. Процедите через марлю несколько ко раз, перелейте в стеклянную посуду, можно добавить ложку меда, но это не обязательно, ведь оно на вкус и так будет сладковатым.

  4. Обязательно поставьте его в холодильник.

Стоит отметить, что хранить миндальное молоко в охлажденном виде можно 4-5 дней.

Домашнее миндальное молоко

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты