Как приготовить нежирные макароны по-флотски на обед: особенно понравятся детям

Если у вас есть немного готового фарша – идеальным вариантом будет сделать из него макароны по-флотски. Но важно, чтобы они были нежирные. Для этого выберите диетическое мясо. Лучше всего подходит кролик.

Видео дня

Идея приготовления макаронов по-флотски на обед опубликована на странице фудблогера Анастасии Редько (tsarlova_n) в Instagram. Особенно такое блюдо понравится детям.

Ингредиенты:

• вермишель мелкая – 3 ст.л.
• 1 морковь
• 1/2 лучка

• 60-80 грамм фарша (лучше кролик)
• 1 ч.л. масла
• 250 мл воды

Способ приготовления:

1. Отварить вермишель.

2. Параллельно в ковшик налить 1 ч.л. растительного масла.

3. Нарезаем лук.

4. Натереть мелко морковь.

5. Положить в ковшик.

6. Залить водой и дать протушиться 15/20 минут.

7. Добавить фарш, если воды должно добавить еще и тушим 20 минут.

8. Постоянно помешивая и перетирая фарш, чтобы не было комочков.

9. Через 20 минут добавить готовую вермишель.

10. Перемешать.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Макароны в сырном соусе
• Макароны с курицей на ужин
• Макароны с соусом песто