Как приготовить популярные сырные кольца: рецепт низкокалорийного блюда

1 минута
9,9 т.
Как приготовить популярные сырные кольца: рецепт низкокалорийного блюда

К чаю или кофе, как снек к любимым напиткам или закуска на стол – идеальнее варианта, чем сырные кольца не придумаешь. Тандем кисломлочного и твердого сыра понравится всем без исключения, а еще больше тем, кто следит за своим питанием и фигурой. Ведь такие сырные кольца достаточно полезны и низкокалорийны.

Рецептом низкокалорийных сырных колец поделился диетолог Миль Алекс. Опубликовано в Instagram.

Сырные кольца

Ингредиенты:

  • кисломолочный творог – 100 г

  • твердый сыр – 50 г

  • мука – 40 г

  • разрыхлитель – 4 г

  • укроп

  • яйцо

  • желток

  • кунжут

  • соль, перец

Приготовление теста для колец
Видео дня

Способ приготовления:

1. Твердый сыр натереть на терке, укроп измельчить.

2. Смешать творог, яйцо, муку, разрыхлитель, соль и перец.

3. Влажными руками сформировать кружочки, вырезав серединку.

Формирование колец

4. Выложить на противень. Смазать взбитым желтком и посыпать кунжутом.

5. Выпекать при температуре 180 градусов 25 минут.

Процесс выпекания колец

Ранее OBOZREVATEL сообщал, как приготовить популярные сырные крокеты из необычного теста.

Обращение коллектива OBOZREVATEL

Сейчас мы готовим

Все рецепты