Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

2 минуты
1,9 т.
Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

Для того, чтобы приготовить сытный завтрак, можно использовать лаваш. Блюдо получится сбалансированным, если добавить свежие овощи, зелень, а также много сыра. Все это нужно просто запечь в духовке.

Видео дня

Идея приготовления завтрака в лаваше за 15 минут опубликована на странице фудблогера Полины с ником polli cooking в Instagram. Сверху будет аппетитная хрустящая корочка.

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

Ингредиенты:

  • тортилья/лаваш
  • яйца – 2-3 шт.
  • сыр
  • томаты черри
  • зелень
  • спаржа
  • томаты
  • соль и специи по вкусу

Способ приготовления:

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

1. Тортилью отправить в форму для запекания.

2. В нее разбить яйца.

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

3. Натереть сыр.

4. Выложить кусочки бекона.

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

5. Выложить разрезанные помидоры.

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

6. Добавить зелень и спаржу.

7. Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут. Готовить в режиме верх-низ без конвекции, последние 5 минут с режимом верх-низ+конвекция.

Как приготовить сытный завтрак за 15 минут: понадобится лаваш

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты