Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

2 минуты
26,1 т.
Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

Для того, чтобы вкусно запечь голени, можно использовать даже те компоненты, которые всегда есть в холодильнике. Нужно все измельчить, добавить в мясо и поместить в рукав. Очень быстрый и бюджетный вариант.

Бюджетная идея приготовления запеченных куриных голеней опубликована на странице фудблогера Виталины Ярош (vita.yarosh) в Instagram.

Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

Ингредиенты:

  • голени бройлера (750-800 г) – 5-6 шт
  • средняя морковь – 1 шт
Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов
Видео дня
  • лук – 1 большой
  • сметана – 200 г
Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов
  • специи: карри, паприка, базилик, сушеный чеснок

Способ приготовления:

Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

1. Морковь натереть на терке. Лук измельчить кубиками.

2. Все ингредиенты смешать в миске.

Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

3. Переложить в рукав для запекания и поставить в холодильник на всю ночь.

Как вкусно и бюджетно запечь куриные голени: понадобится 5 ингредиентов

4. Утром выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты