Как вкусно приготовить брокколи: идея сытных и полезных кексов
Если вы не любите брокколи – это значит, что вы просто неправильно ее готовите. Такая капуста очень полезная, питательная и отлично сочетается со многими продуктами. Особенно вкусные кексы с таким продуктом. Они достаточно низкокалорийные, сытные и совсем не жирные.
Идея приготовления пышных кексов из брокколи опубликована на странице фудблогера Ирины Смаченко (ira.smachnenko) в Instagram.
Ингредиенты:
моцарелла – 125 г
мука – 3 ст. л (цельнозерновая)
яйца – 2 шт.
морковь – 1 шт.
брокколи – веточка
кукуруза
Способ приготовления:
1. Два яйца разбить в мисочку.
2. Натереть сыр, морковь и моцареллу.
3. Нарезать мелко брокколи, добавить много кукурузы.
4. Добавить муку и тщательно перемешать.
5. Выложить массу в формочки для кексов, поставить на нижний режим с конвекцией при температуре 200 градусов в разогретую духовку минут на 20.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: