Как вкусно приготовить индейку на ужин: рецепт

Рецепт ароматной индейки

Мясо индейки очень полезное и некалорийное, в нем много белка, который очень хорошо усваивается. Также оно практически не содержит жира, особенно – грудка, а вот ноги даже приближены к красному мясу по своему составу.

Редакция FoodOboz подготовила для вас вкуснейший рецепт индейки с грибами и чесноком для идеального ужина.

Индейка с кукурузой и грибами

Индейку можно запекать с разными овощами на ваш вкус

Ингредиенты:

  • филе – 4 шт.

  • кукуруза – 6-8 кочанов

  • красный перец – 3 шт.

  • растительное масло – 100 мл

Видео дня
  • грибы – 400 г

  • чеснок – 3 зуб.

  • мед – 1 ч. л.

  • куркума – 1 ч. л.

  • розмарин – 1-2 веточки

Способ приготовления:

  1. Для заправки:

    смешайте масло, лимонный сок, мед, куркума, раздавленный чеснок, соль.

  2. Грибы и перец порежьте и залейте этим соусом.

  3. Филе выложите в оставшийся маринад и оставьте на 2 часа.

  4. Разогрейте духовку до 170 С, готовое мясо и кукурузу выложите на противень и запекайте около 40 минут.

  5. Через 10 минут добавьте овощи и розмарин и все запекайте при 180 С еще 30 минут.

Ранее OBOZREVATEL сообщал, как вкусно приготовить кабачки-лодочки с курицей так, чтобы они были сочными.

Как выбрать и вкусно приготовить настоящее кроличье мясо, и как отличить настоящего кроля от другого животного, чтобы не купить "обманку".

Эксперт по качеству продуктов Мария Янчик рассказала, как в супермаркете правильно выбрать качественные детские сосиски, чтобы они были безопасными.

Сейчас мы готовим

Все рецепты