Какие рыбные консервы самые вредные: никогда их не покупайте
Рыбные консервы есть в составе многих полярных закусок. Они достаточно сытые, а также прекрасно сочетаются с разными продуктами. Но далеко не все рыбные консервы безопасные.
Редакция FoodOboz расскажет, какие рыбные консервы ни в коем случае нельзя покупать. Причины достаточно существенные.
Консервированный тунец
Именно консерва из тунца очень вредная. В таком продукте много ртути, которая негативно влияет на организм. Особенно много ртути в тунце, который называется альбакор. И содержание опасного вещества даже не зависит от того, где именно была выловлена рыба.
Не покупайте консервированную рыбу в масле
Если вы все же приобретаете рыбные консервы, выбирайте именно те, которые приготовлены в собственном соке. Рыба в масле очень токсичная и плохо влияет на желудок.
Какие виды рыбы вредные
Не стоит выбирать атлантический лосось – это искусственно выращенная на ферме рыба, потому что ее в природе уже почти нет. Кормят ее антибиотиками, которые для человека очень опасные.
Также это крупная глубоководная рыба, водящаяся в атлантическом океане – он очень загрязненный разнообразными металлами и токсичными веществами.
Достаточно неожиданно, что консервированные креветки тоже достаточно вредные, потому что у них может быть углерод, а также антибиотики. Многие виды креветок выращены искусственно.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: