Легкий салат с мидиями: какую заправку сделать, чтобы было еще вкуснее
![Легкий салат с мидиями: какую заправку сделать, чтобы было еще вкуснее](https://i.obozrevatel.com/news/2024/2/21/dietary-salad-with-mussels-quail-eggs-cucumbers-radish-and-lettuce-hea.jpg?size=1944x924)
Легкий салат с мидиями – это блюдо, которое можно есть всегда. Оно прекрасно подойдет в качестве обеда или легкого ужина. Употреблять блюдо можно и тем, кто любит вкусно поесть, и тем, кто постоянно следит за своей фигурой.
Рецептом этого вкусного и универсального блюда поделилась фудблогер с ником alin_withkitchen. В Instagram она опубликовала рецепт, который точно понравится всем. Кстати, весь секрет в заправке.
Ингредиенты для салата
- Зелень салата
- Маринованные мидии – 300 гр
- Помидор – 1 шт
- Вареное яйцо – 3 шт
Ингредиенты для заправки
- Французская горчица – 1 ч.л.
- Соевый соус – 1 ст.л.
- Мед – 1 ст.л.
- Сок лайма или лимона – 1 ч.л.
- Растительное масло – 2 ст.л.
Способ приготовления
1.Зелень выкладываем на тарелку, сверху ставим нарезанные помидор и яйцо.
2. Добавляем маринованные мидии.
3. Переходим к приготовлению соуса, все ингредиенты смешиваем между собой, поливаем салат. Сверху по желанию поливаем бальзамическим соусом.
Также на OBOZ.UA можно найти и другие рецепты салатов: