Ленивые беляши без яиц: эксперт поделилась особенностями приготовления
Не знаете, что быстро приготовить на обед для всей семьи? Не спешите паниковать, ведь в этой ситуации выручат ленивые беляши. Приготовленные из доступных ингредиентов и без добавления яиц они ничем не постпуються традиционным. А во вкусе получаются еще более пухлыми и сочными.
Редакция FoodOboz подготовила рецепт ленивых беляшей на кефире, которым поделилась эксперт Ольга Матвей на своем Youtube-канале. (Для того, чтобы посмотреть видео просскрольте новость до конца).
Ленивые беляши на кефире
Ингредиенты:
Фарш – 300 г
Кефир – 400 мл
Мука – 250 г
Лук – 1 шт
Сахар – 1 ч. л
Соль – 0,5 ч. л
Сода – 0,5 ч. л
Перец – по вкусу
Чеснок – по вкусу
Зелень – по вкусу
Способ приготовления:
В миске смешать кефир с содой. Затем добавить сахар и соль.
Постепенно ввести муку и замесить тесто.
В другой миске смешать фарш со специями.
Добавить измельченный лук и чеснок.
На сковороду выложить немного теста. Сверху – фарш. После чего снова накрыть тестом. Обжаривать с обеих сторон.
Важные моменты:
Жарить обязательно на медленном огне для того, чтобы снизу беляши не пригорели, а в середине не остались сырыми.
За счет лука беляши получаются очень сочными.
Без добавления яиц тесто получается очень легким во вкусе и не создает ощущение тяжести.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: