Видео дня
Лучше чипсов: полезные снеки из кабачка со специями и без масла
Кабачок – универсальный овощ, который подходит для приготовления разных вкусных и полезных блюд, начиная от пирогов, заканчивая блинами, супами, острыми закусками, пастой и десертами. Еще их можно вкусно мариновать, солить и запекать в духовке и на мангале.
На странице диетолога в Instagram был опубликован рецепт полезных снеков из кабачка со специями, которые будут полезнее чипсов.
Ингредиенты:
кабачки – 1 шт.
соль – по вкусу
специи любые – 1/3 ч. л.
пармезан – 100 г
Способ приготовления:
1. Помойте и нарежьте кабачок длинными палочками.
2. Посолите, посыпьте специями, тертым пармезаном и хорошо перемешайте.
3. Выложите их так на противень, чтобы они друг друга не касались.
4. Поставьте в духовку на 15 минут при 180 С.
Есть их можно с хумусом и свежими овощами, будет очень вкусно!
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: