Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

2 минуты
107,3 т.
Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

Среди большого разнообразия продуктов на современных рынках есть такие, которые покупать ни в коем случае нельзя. Они не просто вредные, но даже опасные. Самое главное то, что вся еда есть в ежедневном рационе многих людей.

О том, на какие магазинные продукты даже не стоит тратить деньги, рассказал фитнес-тренер Юрий Попко на своей странице в Instagram. Они отравляют организм.

Колбасные изделия

Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

В магазинных сосисках и сардельках мяса практически нет и данные изделия имеют мало общего с мясом. Речь идет именно о промышленных изделиях, содержащих консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса, трансжиры и сахар. Благодаря этим веществам можно симитировать любой вкус, чтобы вы не знали настоящего состава.

Видео дня

Производители указывают % мяса, но оно измельчено до такого состояния, что нельзя вообще ничего распознать. Особенно если это молочная колбаса.

Что касается копченых колбасных изделий – для их производства используется "жидкий дым", который во многих странах давно запрещен, потому что это яд.

Кондитерские изделия (особенно массового производства)

Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

Основные ингредиенты таких изделий – это сахар и дешевое пальмовое масло. Избыток сахара в организме приводит к воспалительным процессам, преждевременному старению. Куча пустых калорий и много бесполезных жиров. Популярные сладкие воды – вообще сплошной сахар.

Блюда во фритюре (чипсы, картофель фри и другие)

Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

Масло – это мощный канцероген, который очень сложно выводится, потому что организм не умеет расцеплять трансжиры. В результате – есть риск заболеть раком. После каждого приготовления фри растительное масло нужно менять.

Йогурты с наполнителями

Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

В таких йогуртах большое количество сахара. Лучше уж выбирать классический налегке или сделать домашний.

Майонез

Не тратьте деньги на эти продукты: эксперт называет самую опасную пищу

В магазинном майонезе есть заменители вкуса, красители и трансжиры, а также множество калорий. Альтернативой может быть домашний майонез.

Ранее OBOZ.UA сообщал, какие продукты вредно есть в холодное время года

Сейчас мы готовим

Все рецепты