Овощное рагу из сезонных овощей за 20 минут: как правильно приготовить
Рагу – это чрезвычайно сытное и вкусное блюдо, которое с легкостью можно приготовить на обед или ужин. Основой блюда служат овощи, которые можно дополнить любым мясом по собственному вкусу: курятиной, свининой, телятиной. Особенно удачным рагу выходит летом, если готовить его из сезонных овощей: кабачков и баклажанов.
Фудлогер Оксана Билинская (oxana_bil) на своей странице в Instagram поделилась рецептом овощного рагу из сезонных овощей.
Ингредиенты:
лук – 2 шт
кабачки – 1 шт
морковь – 1 шт
баклажаны – 2 шт
чеснок – 1 шт
томаты в собственном соке – 1 б
базилик – 0,5 ч. л.
хмели-сунели – 1 ч. л.
орегано – 0,5 ч. л.
масло растительное 1 ст. л.
соль
Способ приготовления:
1. Нарезать овощи на куски средней толщины.
2. Обжарить лук до мягкости.
2. Добавить морковь. Жарить до готовности.
3. Добавить кабачки и баклажаны. Готовить овощи под крышкой к размягчению овощей.
4. Добавить специи, а также томаты. Готовить под крышкой до готовности.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: