Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

1 минута
2,0 т.
Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

Паштет или намазка из фасоли может стать отличным вариантом для завтрака или перекуса. Это питательное и богатое витаминами блюдо насытит даже самого голодного человека и придаст силы организму.

Рецептом простого варианта фасолевого паштета в Instagram поделилась фудблогерка с ником myroslava_pekariuk. Кстати, в состав намазки входят ингредиенты, которые почти всегда в полном объеме есть в холодильнике.

Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

Ингредиенты

Видео дня
  • Фасоль – 1 банка
  • Сливочный плавленый творог – 1 уп.
  • Лук – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Зелень
  • Соль
  • Перец

Способ приготовления

1. Лук нарезать мелко и обжарить до золотистости.

2. Сцедить жидкость с фасоли и пересыпать в чашу блендера.

Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

3. Плавленый творог, вареное яйцо и чеснок нарезать и отправить в фасоль.

4. Добавить соль, перец, лук также добавить в фасоль и взбить до однородности.

Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

5. Добавить нарезанную зелень и перемешать.

Нежный паштет из фасоли: идеален для завтрака

6. Подавать с поджаренным хлебом.

Также на OBOZ.UA есть и другие рецепты мясных блюд.

Сейчас мы готовим

Все рецепты