Полезные бургеры из кабачков в микроволновке: делимся оригинальным рецептом

Из кабачков получаются очень вкусные блины, оладьи, а также салаты, рагу, пироги и запеканки. Еще из кабачков можно даже приготовить чебуреки и бургеры. 

Видео дня

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусного и полезного кабачкового бургера, который готовится в микроволновке. 

Ингредиенты:

• кабачок – 1 шт. средний
• яйцо – 1 шт.
• мука – 2 ст.л.
• крем-сыр
• листья салата 
• томат
• хамон/ветчина/курица
• семена кунжута
• соль, перец

Способ приготовления: 

1. Натрите кабачок, отожмите сок, добавьте муку, яйцо, специи и перемешайте. Выложите в подходящую посуду и готовьте в микроволновке 5-7 минут.

2. Разрежьте пополам, смажьте крем-сыром, выложите листья салата, овощи и хамон. Сверху выложите вторую часть основы и прижмите.

Готовый бургер разрежьте пополам и можно есть!

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Маринованные кабачки без стерилизации

• Маринованные кабачки с репчатым луком

• Пряные маринованные кабачки