Полезные бутерброды без хлеба для перекуса: из чего приготовить

1 минута
35,5 т.
Полезные бутерброды без хлеба для перекуса: из чего приготовить

Если вы хотите приготовить очень вкусное, легкое блюдо для перекуса, но не хотите есть хлеб и колбасу, выбирайте для этого листья салата, зелень, сыр, свежие овощи, морепродукты, рыбу. 

Что приготовить из капусты для перекуса

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень легких, диетических бутербродов из пекинской капусты, с яйцом и сыром. 

Рецепт бутербродов
Видео дня

Ингредиенты: 

  • Пекинская капуста, или салат айсберг
  • Яйца
  • Помидор
  • Брынза

Способ приготовления: 

1. Из яиц сделайте омлет. 

Капуста и омлет

2. На листья салата или капусты выложите омлет, сверху помидоры и сыр.

Приготовление блюда

3. Сверните и разрежьте пополам. 

Готовое блюдо

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты