Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

1 минута
1,3 т.
Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

Если вы хотите, чтобы ваши дети употребляли только полезные сладости – их следует готовить в домашних условиях. Вместо привычной муки и яиц следует использовать орехи и сухофрукты. А сладкого вкуса придаст кокосовая стружка.

Идея приготовления вкусных и полезных конфет опубликована на странице фудблогера Роксоланы Герасимов (roksolana.harasymiv) в Instagram.

Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

Ингредиенты:

  • 60 г овсяной крупы плющеной
  • 50 г ягод (черника обычная мороженая)
  • 2 ст/л кокосовой стружки + 1 ст/л для обваливания
  • 3-4 шт кураги
Видео дня

Способ приготовления:

Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

1. Курагу предварительно промыть и замочить в кипятке на 10 минут.

Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

2. Овсяную крупу, чернику, курагу и кокосовую стружку взбиваем на мини комбайне, дополнительно взбить массу блендером.

Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

3. Ложкой формируем шарики и погружаем в кокосовую стружку.

Полезные конфеты для детей: готовятся без плиты

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты