Полезные конфеты "Трюфели" за 10 минут: рецепт без масла, лактозы и сахара

1 минута
36,1 т.
Полезные конфеты 'Трюфели' за 10 минут: рецепт без масла, лактозы и сахара

Домашние конфеты – отличная альтернатива магазинным сладостям. Такой десерт можно приготовить без сахара, масла, лактозы и главное – выпекания. Основу для конфет можно сделать из сухофруктов, орехов, творога и черного шоколада. Весь процесс приготовления займет у вас не более 10 минут.

В одном из кулинарных блогов (appetizing_melody) в Instagram был опубликован рецепт полезных конфет "Трюфелей", в основе которых – сухофрукты и орехи.

Рецепт конфет ''Трюфелей'' без масла, лактозы, сахара и выпекания

Ингредиенты:

  • курага – 150 г
  • грецкие орехи – 100 г
  • какао – 80 г (+ для декора)
  • сок лимона – 1 ч. л.
Видео дня

Способ приготовления:

1. Измельчить орехи в крошку в блендере.

Конфеты из кураги и орехов

2. Отдельно измельчить курагу до однородного состояния.

3. Две полученные массы смешать в блендере, добавить какао и лимонный сок. Взбить до однородного состояния.

Конфеты ''Трюфели'' без сахара и масла

4. Из полученной массы сформировать шарики и обвалять их в какао.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты