Полезный а-ля "Цезарь: рецепт легкого салата из овощей для перекуса и праздничного стола

1 минута
1,4 т.
Полезный а-ля 'Цезарь: рецепт легкого салата из овощей для перекуса и праздничного стола

Для перекуса подойдет практически любое блюдо, но нужно помнить, что еда должна быть не только сытной, но и полезной. Не стоит забывать о свежих овощах, зелени, яйцах, сыре, мясе. Эти продукты можно соединить в салате.

Видео дня
Вкусный салат

Кулинар поделился в Instagram рецептом очень вкусного и легкого салата из свежей и полезной зелени, с яйцами, авокадо и свежими огурцами. 

Рецепт салата

Ингредиенты: 

  • пучок зеленого салата (или другой зелени)
  • 250 г приготовленной курицы (печеной или вареной)
  • 2 вареных яйца
  • авокадо 120г
  • огурец
  • сметана 70г
  • 2 ч.л горчицы
  • соль, перец

Способ приготовления: 

1. Помойте и порежьте зелень. Огурцы, авокадо и яйца – кубиком.

Приготовление салата

2. Смешайте сметану с горчицей и специями.

Соус для блюда

3. Влейте заправку в салат, перемешайте и можно есть.

Готовый салат

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты