Сочные и хрустящие отбивные без капли масла: как приготовить вкусное и полезное блюдо
![Сочные и хрустящие отбивные без капли масла: как приготовить вкусное и полезное блюдо](https://i.obozrevatel.com/news/2023/10/5/clodtk-c1200x630x50px50p-c1200x630x50px50p-up-ce9b4c99862dfad423f8f2ac.jpg?size=1944x924)
Отбивные можно не только жарить на сковороде, но и готовить в духовке без капли масла. Для этого вам достаточно будет сделать удачный кляр.
Кулинар Яна поделилась в Instagram рецептом вкусных, хрустящих отбивных, которые готовятся без капли масла.
Ингредиенты:
- Мясо
- Мука
- Паприка
- Орегано
- Соль
- Молотый перец
- Яйцо
- Панировочные сухари
Способ приготовления:
1. Мясо отбейте, присыпьте слегка мукой.
2. Взбейте яйца.
3. Смешайте панировочные сухари со специями.
4. Обмокните мясо в яйцо, обваляйте в сухарях.
5. Переложите в противень с пергаментом и выпекайте 25 минут при 180 С.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: