Ученые назвали продукт, который может защитить от рака

Ежедневное употребление грибов на 45% может защитить организм человека от различных видов рака.

Ученые Института рака штата Пенсильвания анализируя данные более чем 19 500 больных, изучили взаимосвязь между потреблением грибов и риском рака. Исследования показали, что люди, которые ежедневно ели грибы, имели меньший риск развития онкологии по сравнению с теми, кто не ел, передает News.psu.edu.

Видео дня

Аспирант эпидемиологии Джибрил М. Ба заявил, что грибы являются основным пищевым источником эрготионеин, который является уникальным и мощным антиоксидантом и защитником клеток.

"Пополнение запасов антиоксидантов в организме может помочь защитить от окислительного стресса и снизить риск рака", – сказал Джибрил.

Когда были изучены конкретные виды рака, исследователи отметили сильную связь с раком груди, поскольку люди, которые регулярно ели грибы, имели значительно более низкий риск.

Это могло быть связано с тем, что большинство исследований не включали другие формы рака. В будущем это исследование может быть полезным для дальнейшего изучения защитных эффектов, которые имеют грибы и для создания более здоровых диет, предотвращающие рак.

"В целом, эти результаты являются важным доказательством защитного действия грибов против рака", – сказал соавтор Джон Ричи, исследователь Института рака.

Ранее OBOZREVATEL сообщал, которые 11 продуктов обязательно нужно есть мужчинам и почему.

Ученые рассказали, что будет с организмом, если полностью отказаться от алкоголя навсегда.