Зачем пить кофе с какао: Светлана Фус назвала полезные свойства напитка

2 минуты
231,6 т.
Кофе с какао

Кофе – напиток, без которого тяжело представить утро и день практически каждого человека. Но не стоит забывать, что злоупотреблять им не стоит. Более 5 чашек напитка в день могут навредить организму, а именно – повысить артериальное давление. Специалисты рекомендуют людям с проблемами с сердцем, давлением и тахикардией не употреблять кофе, а пить например, какао, травяной чай, воду.

Натуральный кофе

Диетолог Светлана Фус рассказала в Facebook, зачем пить такой необычный напиток из двух ингредиентов – кофе и какао, а также в чем его польза для организма.

Вкусный кофе
Видео дня

Специалист рекомендует попробовать интересный и вкусный зимний напиток кофе с какао, который не только приятно удивит вкусом и ароматом, но еще и немаловажно – своими полезными свойствами.

Приготовление домашнего кофе с какао

Исследователями была доказана явная польза такого напитка для организма

Фус назвала самые полезные свойства напитка:

  • Этот напиток снижает риск развития желчекаменной болезни, а также обладает желчегонным эффектом и, важно – препятствует выпадению холестерина в осадок.

Как правильно приготовить кофе с какао
  • Какао-порошок богат полифенолами и природными антиоксидантами, которые уменьшают воспаление, защищают клетки от повреждения.

  • Напиток

    обладает желчегонным эффектом, а еще

    улучшает кровообращение.

Рецепт вкусного и полезного напитка

Приготовление кофе

Ингредиенты:

  • молотый кофе – 2 ч. л.

  • какао – 1 ст. л.

  • корица – 0,5 ч. л.

    ​​​​​​​

Корица и шоколад
  • молоко – 150 мл

  • вода – 250 мл

  • сахар – 1-2 ст. л.

  • ванильный сахар – по вкусу

Способ приготовления:

1. Воду хорошо вскипятите, молоко нагрейте до 70-75 С.

2. Добавьте в кофе корицу, залейте кипятком и обязательно накройте на 3-5 минут, чтобы кофе хорошо заварился.

Приготовление кофе

3. Какао-порошок смешайте с горячим молоком, добавьте ванильный и обычный сахар, хорошо взбейте блендером.

4. На дно чашки выложить какао с молоком, сверху добавьте отфильтрованный кофе и можно подавать вкусный напиток.

Вкусный напиток

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты