Запеченная цветная капуста в имбирном маринаде для ужина: рецепт легкого блюда

1 минута
1,1 т.
Готовое блюдо

Цветную капусту можно варить, запекать, тушить и жарить в панировке. А еще из нее получится очень вкусный и полезный суп.

Цветная капуста для приготовления блюда

Кулинар Анастасия поделилась в Instagram рецептом запеченной цветной капусты в имбирном маринаде.

Рецепт капусты
Видео дня

Ингредиенты:

  • капуста – 1 шт.
  • свежий имбирь – 10-15 шт.
  • чеснок – 1 зуб.
  • соевый соус – 2 ст. л.
  • оливковое масло – 2 ст. л.
  • лимонный сок – 2 ст. л.
  • мед – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Капусту разберите на соцветия и разрежьте их пополам вдоль.

Капуста для запекания

2. Маринад: имбирь и чеснок натрите на мелкой терке, смешайте с растительным маслом, лимонным соком, соевым соусом и медом.

Маринад для блюда

3. Капусту выложите в форма для запекания, залейте маринадом и оставьте минимум на 30 минут. После запекайте 25-30 минут при 200 С.

Готовая капуста

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты