Житній хліб, виготовлений за сьогоднішнім рецептом, підкорить своїм приголомшливим смаком і простотою приготування. Цей хліб – джерело вітамінів і знахідка для кулінарних експериментів із домішками, такими як сухофрукти і насіння кунжуту, соняшнику або гарбуза. Усього кілька скибочок – і ваш організм насичується корисними мікроелементами і вітамінами на половину від добової норми. Спробуйте приготувати з нього тости, і ви будете вражені.
Інгредієнти
Житнє борошно2,5 склянки |
Яйця2 шт. |
Рожева гімалайська сіль1 ч. л. |
Вода1 склянка |
Мед2-3 ст. л. |
Сода1 ч.л. |
Лимонний сік1-2 ст. л. |
Оливкова олія30 г |
Насіння соняшника40 г |
Насіння кунжуту30 г |
Чорнослив10 шт. |
Приготування
Два яйця ы чайну ложку солі збиваємо вінчиком.
Вливаємо склянку теплої води і 2-3 столові ложки меду, продовжуємо збивати.
Чайну ложку соди гасимо лимонним соком і відправляємо в миску до яєць.
Додаємо очищені ядра соняшнику (трохи залишаємо для посипання), насіння кунжуту та цілі ягоди чорносливу.
Перемішуємо і всипаємо 2,5 склянки житнього борошна (склянка об'ємом 250 мл). Тісто виходить в'язке і липке.
Перемішуємо до однорідного стану і вливаємо 30 грамів оливкової олії. Ще раз перемішуємо.
Форму для хліба змащуємо оливковою олією. За допомогою ложки викладаємо тісто в форму, зверху посипаємо насінням і трохи притискаємо.
Випікаємо в духовці, розігрітій до 200 градусів, 40-50 хвилин. Дістаємо хліб із форми, даємо охолонути.
Приголомшливий житній хліб із насінням і чорносливом готовий дивувати ваших близьких. Смачного!