Відео дня
Чим заправити салат, окрім майонезу: топ-5 корисних соусів

Салат з майонезом – це хоч і смачно, проте не завжди корисно та дієтично. Якщо ви дотримуєтеся дієти та слідкуєте за своїм харчуванням, найкраще використовувати інші заправки для салату з ароматними оліями та пікантними спеціями.
В одному з кулінарних блогів (maslyana_tm) в Instagram була опублікована добірка з п’яти рецептів корисних та оригінальних заправок для салату.
Варіант 1
Інгредієнти:
- соняшникова олія – 4 ст. л.
- сік з 2 шт лаймів
- свіжа порізана м'ята – 2 ст. л.
- мед – 1 ч. л.
- сіль, перець
Варіант 2
Інгредієнти:
- соняшникова олія – 4 ст. л.
- бальзамічний оцет – 2 ст. л.
- мед – 1 ст. л.
- гостра гірчиця – 1 ч. л.
- сіль, перець
Варіант 3
Інгредієнти:
- соняшникова олія – 4 ст. л.
- лимонний сік – 2 ст. л.
- часник – 1 зубчик
- сушений орегано – 1 ч. л.
- сіль, перець
Варіант 4
Інгредієнти:
- соняшникова олія – 4 ст. л.
- бальзамічний оцет – 2 ст. л.
- свіжа малина – 2 ст . л.
- мед – 1 ч. л.
- сіль, перець
Варіант 5
Інгредієнти:
- соняшникова олія – 4 ст. л.
- свіжий базилік – 2 ст. л.
- тертий пармезан – 2 ст. л.
- часник – 1 зубчик
- сіль, перець
Нагадаємо, раніше OBOZREVATEL повідомляв, як приготувати смачний салат з молодої капусти без майонезу.