Гречка з м'ясом для вечері: як правильно приготувати корисну страву

1 хвилина
744
Гречка з м'ясом для вечері: як правильно приготувати корисну страву

Гречку можна їсти на сніданок, обід та вечерю, оскільки, на думку фахівців, це найкорисніша крупа, яку можна готувати з овочами та м'ясом.

Як смачно приготувати гречку

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом корисної гречки з овочевою засмажкою та курячим філе.

Рецепт страви
Відео дня

Інгредієнти:

  • гречка
  • філе
  • морква
  • цибуля
  • перець
  • вода
  • спеції

Спосіб приготування:

1. Трохи обсмажте цибулю, перець та моркву. Додайте нарізне філе та обсмажте. Посоліть, додайте спеції та перемішайте.

М'ясо з овочами

2. Промийте кілька разів гречку і додайте в сковороду, зверху залийте гарячою водою (на 1 склянку гречки 2-2,5 склянки води). Накрийте кришкою і тушкуйте на маленькому вогні до випаровування води.

Приготування гречки

Перед подачею присипте зеленню!

Готова гречка з м'ясом

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти