Корисна піца без тіста за лічені хвилини: з чого зробити основу
Для домашньої піци зовсім не обов'язково замішувати тісто. Значно простіше буде використати звичайний лаваш. А щоб страва була ще й корисною – візьміть для начинки куряче м'ясо, а також відмовтесь від різноманітних соусів.
Ідея приготування корисної і швидкої піци з лаваша опублікована на сторінці фудблогера Алекса Міля (mil_alexx_fit) в Instagram. Основа виходить дуже апетитною та хрусткою.
Інгредієнти:
- лаваш – 130 г
- яйця – 2 шт.
- молоко – 130 г
- сіль, перець
Інгредієнти для начинки:
- помідор – 50 г
- куряча грудка (копчена) – 70 г
- кукурудза – 35 г
- тертий сир – 35 г
- гострий перець і оливки (за бажанням)
Спосіб приготування:
1. Скручуємо лаваш в рулет і нарізаємо на смужки.
2. Їх рівномірно розкладаємо по дну сковорідки – олії на сковорідку лити не потрібно.
3. Збити яйця та молоко, додавши сіль і перець.
4. Все залити в сковорідку і поставити на маленький вогонь.
5. Зверху викласти начинку: тонкі шматочки копченої курячої грудки, помідор, консервована кукурудза і тертий сир.
6. Все накрити кришкою і на невеликому вогні готувати близько 8-10 хвилин.
7. Якщо бажаєте ідеальну скоринку – поставте в духовку за температури 200 градусів на 5-7 хвилин, при режимі "гриль".
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: