Корисне кокосове печиво без цукру та масла: секрети приготування від фудблогерки
Приготувати корисне печиво без цукру та масла – реально. Варто лише вибрати правильні інгредієнти та рецепт, завдяки якому ви отримаєте смачне та безпечне частування. Найкраще для цього підходить кокосова стружка, мигдаль, сухофрукти – вони допоможуть надати печиву ідеальної форми.
Футблогерка Анастасія Солопій поділилася в Instagram рецептом смачного та найголовніше – корисного та безпечного печива без цукру та масла, яке можна їсти дітям.
Інгредієнти:
кокосова стружка – 150 г
згущене молоко – 60 г
банани – 100 г
мигдаль – 20 г
яйця – 1шт.
Спосіб приготування:
1. Змішайте кокосову стружку з бананом, добре перемішайте до однорідності.
2. Додати жовток й перемішати.
3. Білок збийте із сіллю до піків.
4. Додаємо акуратно білки в тісто, перемішуємо.
5. Руками формуємо з тіста кульку, в неї вдавлюємо мигдаль.
6. Перекладіть готове печиво на деко з пергаментом та відправте на 20 хвилин при 180°С.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами :