Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

2 хвилини
1,4 т.
Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

Такий пиріг не нашкодить вашій фігурі і буде навіть корисним, адже в його складі немає борошна. Замість нього потрібно додати вівсянку. Вона набухає і склеює усі компоненти маси. Такий продукт дуже смачно поєднується з бананом. 

Ідея приготування дієтичного бананового пирога з вівсянкою опублікована на сторінці фудблогерки Варвари з ніком valerikiry в Instagram. Десерт можна їсти навіть на сніданок. 

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

Інгредієнти: 

  • вівсяні пластівці – 120 г 
  • гаряче молоко – 250 мл
Відео дня
  • банани – 2 шт
  • яйця – 2 шт
  • какао – 30 г 
  • сіль – дрібка
  • горішки – 60 г 
  • розпушувач – 1,5 ч.л.
  • ароматизатор мигдалю

Спосіб приготування: 

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

1. Вівсянку залити гарячим молоком і поки відставити.

2. Банани перетворити у пюре.

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

3. Додати яйця, сіль і збити.

4. Просіяти какао та розпушувач.

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

5. Додати горішки і ароматизатор, перемішати.

6. Зʼєднати вівсянку з банановою масою.

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

7.  Змастити вершковим маслом форму і присипати борошном.

8. Перелити масу та відправити у духовку за температури 180 градусів 30-40 хвилин.

Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти