Корисний банановий торт без борошна: з чого зробити тісто

Такий пиріг не нашкодить вашій фігурі і буде навіть корисним, адже в його складі немає борошна. Замість нього потрібно додати вівсянку. Вона набухає і склеює усі компоненти маси. Такий продукт дуже смачно поєднується з бананом.
Ідея приготування дієтичного бананового пирога з вівсянкою опублікована на сторінці фудблогерки Варвари з ніком valerikiry в Instagram. Десерт можна їсти навіть на сніданок.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці – 120 г
- гаряче молоко – 250 мл
- банани – 2 шт
- яйця – 2 шт
- какао – 30 г
- сіль – дрібка
- горішки – 60 г
- розпушувач – 1,5 ч.л.
- ароматизатор мигдалю
Спосіб приготування:
1. Вівсянку залити гарячим молоком і поки відставити.
2. Банани перетворити у пюре.
3. Додати яйця, сіль і збити.
4. Просіяти какао та розпушувач.
5. Додати горішки і ароматизатор, перемішати.
6. Зʼєднати вівсянку з банановою масою.
7. Змастити вершковим маслом форму і присипати борошном.
8. Перелити масу та відправити у духовку за температури 180 градусів 30-40 хвилин.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: