Як посмажити яєшню без олії: ділимось елементарним лайфхаком

Таку яєшню можна їсти навіть якщо ви дотримуєтесь правильного харчування. В ній взагалі немає жиру, тому страва буде ідеально для дитячого прикорму. Все через те, що смажиться продукт на звичайній воді.

Відео дня

Ідея приготування смаженої на воді яєшні опублікована на сторінці фудблогерки Роксолани Герасимів (roksolana.harasymiv) у Instagram. Ви впораєтесь всього за декілька хвилин.

Спосіб приготування яєшні без краплі олії:

1. У сковорідку налити води.

2. Довести до кипіння.

3. Вибити у воду яйце.

4. Розімнути виделкою жовток.

5. Перевернути яйце.

6. Довести до готовності.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Салат з ананасами, маринованими грибами, яйцями та сиром
• Салат з редискою, огірками і яйцями
• Катлама з яйцями та зеленню