Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

1 хвилина
2,8 т.
Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

Якщо готувати куряче філе в самостійному вигляді – воно вийде досить сухим. Тому для того, щоб м'ясо було смачним і соковитим, варто обрати правильний соус і використати пергаментний папір. У нього потрібно загорнути мариновану курку з двох сторін і готувати на сковорідці.

Ідея приготування курячого філе в пергаменті на сковорідці опублікована на сторінці фудблогерки Дарії з ніком zirkananana в Instagram.

Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

Спосіб приготування:

1. Філе нарізаємо навпіл, трохи відбиваємо.

Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент
Відео дня

2. У тарілці змішуємо оливкову олію, спеції та сіль.

Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

3. На пергамент викладаємо філе.

Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

4. Змащуємо с обох сторін олією зі спеціями.

5. Викладаємо на розпечену сковорідку та обсмажуємо с обох сторін.

Як приготувати соковите куряче філе на сковорідці: знадобиться пергамент

6. У кінці кілька хвилин смажимо під кришкою.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти