Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

1 хвилина
915
Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

Легкий салат з мідіями – це страва, яку можна їсти завжди. Вона чудово підійде в якості обіду, чи легкої вечері. Вживати страву можна і тим, хто любить смачно поїсти, і тим, хто постійсно слідкує за своєю фігурою.

Рецептом цієї смачної та універсальної страви поділилась фудблогерка з ніком alin_withkitchen. В Instagram вона опублікувала рецепт, який точно сподобається всім. До речі, весь секрет у заправці.

Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

Інгредієнти для салату

  • Зелень салату
Відео дня
  • Мариновані мідії – 300 гр
  • Помідор – 1 шт
  • Варене яйце – 3 шт

Інгредієнти для заправки

  • Французька гірчиця – 1 ч.л.
  • Соєвий соус – 1 ст.л.
  • Мед – 1 ст.л.
  • Сік лайму, або лимону – 1 ч.л.
  • Рослинна олія – 2 ст.л.

Спосіб приготування

1.Зелень викладаємо на тарілку, зверху ставимо нарізані помідор та яйце.

Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

2. Додаємо мариновані мідії.

Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

3. Переходимо до приготування соусу всі інгредієнти змішуємо між собою, поливаємо салат. Зверху за бажанням поливаємо бальзамічним соусом.

Легкий салат з мідіями: яку заправку зробити, щоб було ще смачніше

Також на OBOZ.UA можна знайти й інші рецепти салатів:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти