Легкий та корисний десерт з вівсянки та йогурту: їсти можна всім

1 хвилина
420
Легкий та корисний десерт з вівсянки та йогурту: їсти можна всім

Вівсянку можна використовувати для приготування каш, супів, тіста, хліба, пирогів, корисного печива.

Як смачно приготувати вівсянку

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом смачного десерту з вівсянки з медом, молоком та йогуртом.

Рецепт страви
Відео дня

Інгредієнти:

  • вівсянка – 2 ст. л.
  • насіння чиа – 1 ст. л.
  • йогурт – 2 ст. л.
  • мед – 1 ст. л.
  • молоко 3:1 до вівсянки, де вівсянка це 1
  • банан – 1/2 шт.
  • та ще одна ложка йогурту

Спосіб приготування:

1. На дно склянок висипте вівсянку, зверху насіння чиа.

Інгредієнти для страви

2. Далі викладіть йогурт, мед, налийте зверху молоко та перемішайте.

Банан та какао для страви

3. Зверху викладіть пюре банана або какао, зверху знову йогурт і перемішайте і можна їсти!

Готовий десерт

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти