Легкий та корисний салат для вечері на 5 хвилин: найпростіший рецепт
Рецепт страви
Найкраща страва для вечері – будь-який салат, який приготований із сезонних овочів та заправлений не майонезом. Навесні та влітку кулінари радять додавати в салати більше зелені, не солоний сир, морепродукти та заправляти йогуртом чи олією.
Рукола для приготування салату
Кулінарка Юлія поділилася в Instagram рецептом легкого та корисного салату із зелені, із сиром та мідіями.
Рецепт салату
Інгредієнти:
- рукола (або мікс зелені)
- сир Фета
- мідії мариновані
- олії оливкова – 2 ст. л.
- лимонний сік – 1 ч. л.
- дижонська гірчиця – 1 ч. л.
- сіль, перець – за смаком
Спосіб приготування:
1. Викладіть зелень на тарілку, зверху покладіть мідії та шматочки фети.
Салат із руколи з сиром
2. Для заправки: змішайте олію, сік, гірчицю, сіль та перець.
Приготування салату
3. Полийте салат заправкою.
Готовий салат
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: