"Мімоза" по-новому: замініть лише один інгредієнт для легкості страви

2 хвилини
114,6 т.
'Мімоза' з рибою

Один із найпростіших і не дуже корисних салатів – "Мімоза", оскільки класичний варіант страви саме з майонезом. Але якщо його замінити натуральним йогуртом або сметаною, ви отримаєте менш калорійну та безпечну страву, яку можна готувати навіть для святкового столу.

Фудблогерка Катерина (katyamull) поділилася в Instagram рецептом смачної та найголовніше – легкої "Мімози" з яблуком, тунцем і натуральним йогуртом (щоб подивитися відео, доскрольте сторінку до кінця).

Корисна мімоза без майонезу

Важливо: у цей салат не варто додавати варену моркву та картоплю, вони дуже обтяжать страву, а морква ще й додасть неприємного смаку, а також бажано замінити сардину, наприклад, тунцем або запеченою скумбрією.

Відео дня
Запечена скумбрія

Інгредієнти:

  • яйця – 2-3 шт.

  • зелена цибуля – пучок

  • кисло-солодке яблуко – 1 шт.

  • тунець консервований – 170 г

  • сметана або йогурт – 100 г

Спосіб приготування:

Замість майонезу використовуйте сметану

1. Відваріть яйця, натріть на тертці.

Курячі яйця

2. Яблуко помийте і також натріть.

Кисло-солодкі яблука

3. Помийте цибулю та дрібно наріжте.

Зелена цибуля

4. Збираємо салат: на дно покладіть тунець, зверху яйце, сметану, яблуко, сметану, цибулю і знову сметану, зверху присипте цибулею або тертим яйцем.

5. Готовий салат поставте в холодильник на кілька годин, щоб він просочився.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти