Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

2 хвилини
684
Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

Вигадати смачний сніданок, який сподобається дітям – це завдання не з простих. Малюки завжди віддають перевагу солодкому, а їсти дійсно корисну та поживну їжу відмовляються. На цей випадок є ліниві вареники. 

Ідея приготування ідеальних лінивих вареників для дітей на сніданок опублікована на сторінці нутриціологині Ніни Дубровської (moireceptuforeva) в Instagram.В страві є безпечне цільнозернове борошно, а також ягоди. 

Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

Інгредієнти:

Відео дня
  • 300 грам кисломолочного сиру 5 % (не пастоподібний, бо занадто вологий. Грудочкою)
  • 1 куряче яйце
  • 5 ст.л. без гірки рисового борошна, можна цільнозернового
  • 1 ст.л. білого борошна + для обвалювання
  • жменька ягід (лохина, малина)
  • для діток після двох років можна трішки цукру (або готові трішки полити медом)

Спосіб приготування:

Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

1. Сир, яйце, цукор, рисове борошно та 1 ложка білого борошна змішати.

2. Пом’яти руками для однорідності.

Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

3. Тісто буде липким. Поставити на вогонь каструлю з водою.

4. Тісто розділити на 3 частини.

Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

5. Кожну частину скотити в ковбаску, нарізати на шматочки.

6. В кожен шматочок покласти ягоду та зліпити кульки.

Найсмачніші ліниві вареники з ягодами: ідеально для дітей на сніданок

7. Вкинути в киплячу воду. Варити в у воді, яка не надто кипить, 3 хвилини після того, як спливуть.

8. Готові вареники змастити вершковим маслом.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти