Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

1 хвилина
520,7 т.
Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

Деякі люди просто не можуть уявити своє життя без шоколаду. Особливо допомагає такий продукт у стресових ситуаціях – настрій підіймається моментально. Але варто пам'ятати, що далеко не кожен шоколад вживати корисно.

Тому редакція FoodOboz розповість, який шоколад є найшкідливішим. Від нього взагалі варто відмовитись.

Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

Найшкідливішим шоколадом вважається білий.  В ньому немає какао-порошку, але є дуже багато цукру, трансжирів та ароматизаторів. В основі такого продукту звичайне сухе молоко. Поживного какао-масла у складі білого шоколаду лише 20 %. 

Відео дня

Що буде, якщо дуже часто їсти білий шоколад 

Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

Часте вживання білого шоколаду може призвести до виникнення серцево-судинних захворювань. Також можуть виникнути проблеми з серцем та печінкою, а також цукровий діабет. Погіршує ситуацію також те, що виробники дуже часто використовують дешеві інгредієнти, які дуже шкідливі для здоров'я. 

Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

Який шоколад варто обрати

Дійсно корисним та поживним є чорний шоколад, який містить не менше 70% какао. В ньому також мало цукру, порівняно з молочним. 

Названо найшкідливіший шоколад: його їсти не можна

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти