Відео дняНазвано найшкідливішу каву: від неї варто відмовитись
Для багатьох людей кава – це єдиний спосіб прокинутись вранці. Тому напій є в щоденному раціоні. Але варто пам'ятати, що є й така кава, яка дуже погано впливає на організм.
Відео дняРедакція FoodOboz розповість про найшкідливішу каву. Від неї варто відмовитись і знайти корисну альтернативу.
Такий напій можна приготувати різними способами. Але в моменти, часу обмаль, найбільш оптимальний варіант – це просто засипати мелену каву у чашку і залити окропом. Попри зручність цього методу – кава, приготована таким чином, найшкідливіша. Сюди також відноситься і нефільтрована кава. Все через те, що гуща довгий час знаходиться в гарячій воді і виділяє токсини.
Які наслідки вживання найшкідливішої кави
- можливі часті серцеві напади
- підвищення рівня поганого холестерину
- пришвидшення старіння організму
- розвиток серцево-судинних захворювань
Яка кава корисніша
Обирайте фільтр-каву. Вона готується шляхом протоку води через мелену масу. Такий напій навіть корисний, адже він багатий антиоксидантами. Такий варіант приготування найкраще підходить для людей, які п'ють каву щодня по декілька разів. Напій вийде дуже смачним та насиченим.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: