Низькокалорійний десерт із двох інгредієнтів без випічки: замість будь-якого торта

2 хвилини
66,5 т.
Низькокалорійний десерт із двох інгредієнтів без випічки: замість будь-якого торта

Цей десерт ідеально підійде для тих, хто дуже любить солодке, але дбає про свою фігуру, адже готується він всього з двох інгредієнтів без додавання цукру та різноманітних калорійних начинок і тіста.

Банан віддасть природній солод і загустить массу, а шоколад подарує легку терпкість, ніжний смак та аромат. Ідею опубліковано на сторінці manisha_pp_ в Instagram.

Рецепт смачного шоколадно-бананового пудинга

Інгредієнти:

  • банани без шкірки – 300 г

  • чорний шоколад – 200 г (74% какао)

Відео дня
Подрібнення банана

Спосіб приготування:

1. Банани подрібнити блендером.

Приготування бананового пюре

2. Шоколад розтопити на водяній бані.

Подрібнення шоколаду для десерту

3. Змішати підготовані інгредієнти.

Змішування отриманих мас

4. Застелити форму харчовою плівкою

Формування десерту

5. Залити готову суміш.

Готовий шоколадно-банановий мус без цукру та випікання

6. Помістити у холодильник щонайменше на 5 годин.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Звернення колективу OBOZREVATEL

Зараз ми готуємо

Всі рецепти