Млинці з вівсянки на сніданок: 2 смачних рецепти

Вівсяномлинець із бананом

Правильний сніданок повинен починатися з вівсянки, але якщо ви не любите її у вигляді каші – не проблема, адже з вівсяних пластівців можна приготувати багато смачних і простих, а головне – корисних страв. Одна з яких є – вівсяномлинець, який можна поєднувати як із солодкими, так і з солоними продуктами.

Сьогодні редакція FoodOboz пропонує вам 2 смачних рецепти вівсяномлинців із сиром і бананом, які готуються дуже швидко, але допоможуть вам запастися енергією на кілька годин.

1. Вівсяномлинець із моцарелою

Млинець із сиром і овочами

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці – 50-80 г

Відео дня
  • Молоко – 30 мл

  • Яйця – 2 шт.

  • Сіль – за смаком

Начинка:

  • Моцарела – 30 г

  • Огірки – 1 шт.

  • Крес-салат – 50 г

  • Олія – 2 ст. л.

Спосіб приготування:

  1. У блендері збийте вівсяні пластівці, до них додайте молоко і так залишаємо на 20 хвилин, щоб вони набухли.

  2. Після цього до них додаємо яйця, добре солимо і все перемішуємо до однорідності.

  3. Підготуйте начинку: поріжте моцарелу, скибочками огірки, великими шматками крес-салат.

  4. На гарячу сковороду вилийте олію і тісто, коли млинець "схопиться", переверніть його на іншу сторону і викладіть начинку.

  5. Лопаткою злегка притисніть половину млинця, щоб вийшов як рулет.

Їсти можна зі свіжими овочами.

2. Солодкий вівсяномлинець із бананом

Млинець із шоколадом і бананом

Інгредієнти:

  • банан – 1 шт.

  • вівсянка – 3 ст. л.

  • молоко – 50 мл

  • цукор – 1 ст. л.

  • яйця – 1 шт.

  • сіль – за смаком

  • олія – 2 ст. л.

  • кориця – 1/2 ч. л.

Спосіб приготування:

  1. Залийте вівсяні пластівці молоком і дайте їм так постояти хвилин 15-20, щоб вони добре набухли.

  2. Після – додайте яйця, цукор, сіль і добре збийте.

  3. Банан поріжте кружальцями і щедро присипте корицею.

  4. Добре нагрійте сковороду, налийте олію і можна виливати тісто.

  5. Коли млинець підрум'яниться – час перевертати і відразу викласти банан із корицею, через 15 секунд вимкніть вогонь і скрутіть млинець.

Подавати можна з чаєм, кавою, шоколадом, вершками і фруктами.

Раніше OBOZREVATEL повідомляв, як смачно приготувати домашні вареники з різними солодкими начинками, щоб вони були соковитими й ароматними.

Як вдома приготувати смачний тирольський пиріг із желе і свіжою полуницею так, щоб він зберігав свіжість кілька днів.

Як із кабачка приготувати незвичайні панкейки і який секретний інгредієнт додасть їм більше пишності і легкості.

Зараз ми готуємо

Всі рецепти